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効果あり!おすすめサプリメント総まとめ

ここでは、より効果を得るためには欠かせない、dhaやepaサプリメントで失敗しない為のおすすめの選び方についてまとめています。

効果的なDHA・EPAサプリメントのおすすめな見極め方

サプリメントは毎日飲むからこそ、高品質で安心して飲み続けられるものを選びたいところ。しかし数ある製品の中には、原料が不明なものや製品表示がきちんとしていないサプリメントも混在しています。

DHA・EPAサプリメントも長期間飲むことで健康を維持してくれるので、メーカーのHPなどで本当に安心できる製品なのか、品質や安全性に関してよく確認しておく必要があります。

ちょっとした見極めポイントを押さえておけば良いサプリメントを選ぶことは簡単なので、以下のチェック項目を参考にしながら探してみてくださいね。

  • 成分表示の確認
    大手メーカーや商品に自信がある会社であれば、成分などの表示をきちんとしてくれています。品質や安全性が明確になってない場合や、曖昧な表記になっている製品は避けておいたほうがいいかも知れません。
  • GMPマークの有無
    GMPとは、厚生労働省が2005年度から原料の仕入れ・製造・出荷など全ての工程で、製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための製造工程管理基準ガイドラインのこと。
    これらの基準が守られている製品にはGMPマークが付けられているので、チェックしておきましょう。
  • 国内工場で生産されているか
    サプリメントの安全性を知る上で、製造工場がどこにあるかということも大切です。しっかりと管理された工場で生産されている製品は毎日摂取していても安心だと思います。
  • 返金保証などはあるか
    万が一体質に合わない場合に保証してくれる制度があるかということは、初めて利用する人には心強いサービス!気になるサプリメントがあったら確認しておきましょう。
試すならコレ!DHAサプリランキング
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DHAサプリを知り尽くしたマニアたちによる「DHAサプリランキング」!定期価格、DHAの量、酸化防止・吸収率UP・魚臭さ軽減の工夫で徹底比較しています。

No.1のDHAサプリはどれ?
DHAサプリマニアとは?

DHAサプリを知り尽くした、DHAサプリマニア(通称)ドコさん・ヘキさん・エンさんが、DHAサプリを厳しく批評!この3人があなたのDHAサプリ選びをサポートします。

ドコさん

ドコさん(30代)

健康診断で
中性脂肪値が高かった

多くのDHAサプリを試し、「安さだけではだめだ」と気付きました…。
だからこそ、品質重視!商品の特徴にこだわります。

ヘキさん

ヘキさん(40代)

いつも妻にメタボの
心配をされてしまう…

サプリを選ぶなら、コストパフォーマンスが重要だと考えています。
価格やDHAの含有量の数字に注目してます。

エンさん

エンさん(40代)

昼間なのに
集中力がないのが悩み

内容や価格、どれか1つで選ぶより、DHAサプリは全体のバランスを見ることが大切!
二人の意見をまとめて、DHAサプリを総合的に評価します。

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