もっと効果的に摂れる!究極のDHAナビ

もっと効果的に摂れる!!究極のDHAナビ
DHAが豊富なサプリはコレ!DHAサプリについて徹底調査してみました

不妊治療

ここでは、不妊治療にはDHAが効果的で性ホルモンである精子や精液の生成に欠かせない効能があることを解説しています。

性ホルモンの生成に欠かせないDHAの不妊効果と効能

不妊治療のイメージ魚に含まれる健康に良い脂肪であるDHAは、妊娠する力を高めたり、不妊症の治療にも役立つことが判明しています。

不妊症というと、少し前まで女性の病気というイメージが一般的でした。しかし、不妊の原因は男女どちらにもあることがわかり、複数の原因が重なり合って起こっているため、原因を突き止めるのに時間と労力を伴う大変難しい問題です。

DHAは男性の場合、運動不足やDHAの欠乏によって質が低下した精液を健康な状態に回復させたり、女性の場合も生殖に関わる各種ホルモンの分泌が整うことが分かり、不妊治療において重要な栄養素として注目されています。

また、妊娠に必要なホルモンバランスを整えられなくなってしまう原因の1つである冷え性体質の女性の場合は、子宮や卵巣といった生殖器官に血流が滞りやすいので、不妊に陥る原因としても考えられています。

不妊治療に対するDHAの効果効能

DHAは性ホルモンを作るのに欠かせない働きを担っている栄養素なので、不妊で悩んでいる方には、毎日目標摂取量である1000mgを補うことが理想です。

妊娠しやすい身体作りにも役立つDHAの効能として、血栓を防いだり血管障害を予防し血行を促進してくれる作用が、卵子の老化予防、子宮環境の改善、精子の劣化を防ぐ効果などに期待されています。

  • 不妊治療に効果がある成分
    DHA、EPA、ARA、イソフラボン、ビタミンA・Eなど

気をつけておきたいこと

妊娠する力を高めるためには、卵子と精子が元気でないと無事に子宮に着床出来ないので、その人が本来持っているホルモンバランスを最大限発揮出来るように整える必要があります。

不妊対策として最重要ポイントは、ズバリ生活習慣と食生活の見直しです。

今まで何となくしてきたことも実は身体によくない生活習慣だった・・・なんてこともあるので、第三者に相談しながら1度見直すことで新たな改善点があるかも知れません。

試すならコレ!DHAサプリランキング
DHAランキングイメージ

DHAサプリを知り尽くしたマニアたちによる「DHAサプリランキング」!定期価格、DHAの量、酸化防止・吸収率UP・魚臭さ軽減の工夫で徹底比較しています。

No.1のDHAサプリはどれ?
DHAサプリマニアとは?

DHAサプリを知り尽くした、DHAサプリマニア(通称)ドコさん・ヘキさん・エンさんが、DHAサプリを厳しく批評!この3人があなたのDHAサプリ選びをサポートします。

ドコさん

ドコさん(30代)

健康診断で
中性脂肪値が高かった

多くのDHAサプリを試し、「安さだけではだめだ」と気付きました…。
だからこそ、品質重視!商品の特徴にこだわります。

ヘキさん

ヘキさん(40代)

いつも妻にメタボの
心配をされてしまう…

サプリを選ぶなら、コストパフォーマンスが重要だと考えています。
価格やDHAの含有量の数字に注目してます。

エンさん

エンさん(40代)

昼間なのに
集中力がないのが悩み

内容や価格、どれか1つで選ぶより、DHAサプリは全体のバランスを見ることが大切!
二人の意見をまとめて、DHAサプリを総合的に評価します。

サイトマップ
PAGETOP